一边有人在聚会上拍着胸脯说从不刷抖音、视频号，觉得纯粹是浪费时间；一边是公交车上的老人、路边歇脚的清洁工，连等红灯的网约车司机都在刷，不少人更是刷到停不下来，不看就浑身不自在。
截至2024年12月，中国短视频用户人均单日使用时长高达155分钟，位居所有互联网应用首位。
这场全民狂欢里，有人骂它是“精神鸦片”，有人夸它是“百科全书”，极端态度背后，全是没说透的认知误区。
认知跑偏
很多人对短视频的看法特别极端，要么全盘否定，要么彻底沉迷。觉得短视频没用的人，把它等同于“无价值的消遣”，仿佛不刷就比别人高级，却没意识到自己可能错过了一整个信息世界。
沉迷其中的人则相反，碎片时间全用来刷视频，脑子被算法推着走，刷完只觉得空虚，却控制不住点开下一个。
这两种状态其实都走了弯路，短视频既不是洪水猛兽，也不是万能神器，问题根源从来不是“刷不刷”，而是“怎么看”。
要知道，快手日均上传短视频超3800万条，抖音每月新增相关视频超2.0亿条，这么大的内容体量，不可能全是垃圾，也不可能全是精华。一棍子打死或全盘接受，都是对这种信息载体的误解。
价值深挖
短视频最被低估的，是它的信息传递能力。传统新闻要经过采访、编辑、审核等一系列流程，而短视频时代人人都是创作者，很多介于“新鲜事儿”和“新闻”之间的内容，上不了热搜，却能通过算法精准推给需要的人。
你家附近的商铺上新、社区的便民通知，还有那些网友自发形成的热点，这些在图文新闻里找不到的内容，短视频里都能实时看到。
更别说知识传播的变革，长江黄河的流域分布、城市地理特征，纸质书上抽象的知识点，短视频用影像一呈现，立马就能看明白。
生活里的实用价值更不用提，更换净水器滤芯、吸尘器电池这种小事，请人上门修理要花150元至200元，可短视频里的详细教程，跟着做就能自己解决，既省钱又省时间。从满足好奇心到积累生活经验，短视频的用处远比想象中多。
理性解锁
当然，短视频也不是完美的。不少旅行攻略经过剪辑美化，实际场景和视频里差得远；有些生活类内容是演员演绎的，虚构场景却被人当真践行，这些乱象确实容易让人踩坑。
真正要提防的，是虚假视频的误导、演绎内容的混淆，还有过度沉迷导致的时间浪费。因为这些就全盘抵制短视频，无异于因噎废食。
其实正确的打开方式很简单：不用盲目跟风刷，也不用刻意拒绝。先学会筛选优质内容，再控制好使用时长，保持鉴别能力就够了。
说白了，短视频就是个工具，好不好用全看使用者。拒绝非黑即白的认知，用理性平衡取舍，才能既不被它裹挟，又能收获其中的价值。
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